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viernes, 18 de septiembre de 2009

POZOLE VERDE COSTEÑO

El pozole es un platillo propio de la gastronomía de los estados de Oaxaca, Guerrero, Michoacán, Jalisco, Nayarit, Colima y Guanajuato. Desde luego, que en cada región de la república le dan su propia característica en cuanto a los ingredientes y sazón. Como es el caso del pozole blanco, verde o rojo; de puerco o de gallina. Aquí tenemos la receta de nuestro pozole verde en la Costa Chica.

Ingredientes:

1 kilo de maíz
1 kilo de maciza de puerco, cortada en trozos
1 kilo de cabeza de puerco, cortada en trozos
50 gr de manteca de puerco
½ kilo de semillas de calabaza molida
½ kilo de tomates verdes
6 chiles serranos
1 manojo de epazote
Una cebolla grande
Una cabeza de ajo
Sal al gusto.

Para acompañar:

Chile verde picado o rojo molido
Chicharrón de cerdo
Tortillas fritas
Huevos cocidos
Aguacate
Orégano seco desmenuzado
Cebolla picada
Limas o limones partidos; y
Unas copitas de mezcal.

Preparación:

Remoje el maíz la noche anterior, al día siguiente escúrralo, descabécelo y enjuáguelo. Póngalo a la lumbre totalmente cubierto por el agua, y déjelo hervir hasta que reviente. Añádale las carnes, el ajo, la cebolla sal al gusto; y vuelva a cubrirlo con agua hasta que las carnes estén bien cocidas. Cada vez que sea necesario agregue agua.

Muela los chiles con los tomates, el epazote y la acelga. Fríalos en la manteca y una vez fritos, agrégueles la semilla de calabaza disuelta en un poco de caldo del pozole. Sazone y añada toda esta mezcla anterior a la cazuela.

Deje hervir todo el caldo hasta que se espese, pero muévalo de vez en cuando para evitar que se pegue o se queme. Cuando esté listo, sírvalo preferentemente en cazuelas o platos pozoleros. Prepárelo a su gusto, agregando el chicharrón de cerdo, tortillas fritas, aguacate, rebanadas de huevo duro, orégano desmenuzado, cebolla picada y acompañe con el jugo de limones o limas. Y para que no le haga daño: ¡tómese unos jarritos de mezcal!

¡Buen provecho..!

jueves, 14 de mayo de 2009


Las Tichindas en la Costa Chica
Silvia Pérez Valderrama

Las tichindas son mejillones de tamaño pequeño ( unos cuatro a seis cm.). Viven en las aguas salitrosas y semi-pantanosas de las lagunas de esta parte del océano Pacífico. Son moluscos bivalvos, de concha en forma de cuña, lisa, negrusca en los adultos, y a diferencia de otros bivalvos, sus valvas se unen por un solo músculo sin gozne de cierre.

Segregan una sustancia viscosa, la cual, al endurecer en filamentos forman una pilosidad llamada bissus o biso, con la que se adhieren a las raíces de los mangles o a cualquier otro objeto del fondo.

Son de hábitos gregarios y se unen en masas compactas de miles de individuos. Su nombre regional es de origen mixteco. El consumo de las tichindas en esta región es enorme, debido principalmente a su gran abundancia y a su bajo precio. Su explotación y captura se realiza principalmente en tiempo de secas.

Es un molusco comestible muy apreciado, a pesar de que su sabor no es tan delicado como el de las almejas o los ostiones. Se preparan en caldos, frijoles molidos, chileatoles, ceviches y tamales.

Cómo preparar un caldo de tichindas:
Adquiera en el mercado regional unas dos bolsas ( dos kg.) de tichindas.

Póngalas a remojar para que se facilite “despicarlas”, esto es, quitarles el “ombliguito” o filamento y la capa calcárea que se forma en el lugar donde se adhieren las raíces.

Lávelas muy bien para quitarles el lodo negro que se les pega debido a su permanencia en las lagunas semipantanosas.

Ponga a hervir unos tres litros de agua y después eche las tichindas con su concha.

Agregue una salsa frita, preparada con unos 10 chiles secos, unos tres dientes de ajo y dos cucharadas de sal. En los caldos se pueden usar chile verde, si desea.

Sazónela con unas tres ramitas de “candó”, (hierba conocida en otros lugares con el nombre de pitiona o hierbabuena cimarrona) que le dará un olor y sabor muy especial a su guisado.

Espere a que las conchas de las tichindas se abran por sí solas y prepárese a disfrutar de un platillo riquísimo y muy barato.

Para preparar un atolito de tichindas siga los pasos anteriores agregándole únicamente una de taza con masa, diluida en agua.

Para la preparación de tichindas con frijol molido, apéguese a los pasos anteriores, agregando ahora solo una taza de frijoles molidos diluidos en otro tanto de agua.
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Tomado de la Revista “Fandango”número 4, primavera- verano 2003.
http://costachicanuestra.blogspot.com/